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野生黑枸杞怎么吃

2024-11-133

可泡茶、当零嘴、熬粥、炖汤

黑枸杞茶做法：黑枸杞3克、60℃直饮水200毫升

1、枸杞去掉枸杞蒂，提前洗净把枸杞放进水杯里，将直饮机的温度调至60℃，容量选择200毫升，枸杞水的温度不能高于60℃

将杯子放在出水口下，接200毫升即可